2017
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宋家豪棒球路教導過他的恩師賴敏男、陳獻榮、廖高儀、李政達以及他的家人都陪同到現場參與記者會。
松井裕樹得知未來宋家豪與他同為樂天的一員，在影片當中期望他的到來，可以一起共同努力，一起加油。
則本昂大也非常歡迎我國選手宋家豪的加入，「我們隊上有很多的年輕選手，未來金鷹隊也需要得到你的協助，一起同心協力為球隊贏球。」
最後陽岱鋼也在影片中傳達對宋家豪的祝福，「恭喜你今年加入東北，期待明年可以見面，一起在日本為各自的目標努力。」
宋家豪決定前往日職奮戰披上東北樂天金鷹戰袍表示，心情變得很踏實，因為之前還沒有加入任何球隊，所以比較迷茫，「看完影片，感謝他們的看好與支持，我也會身體力行去用成績證明自己可以在日本打球讓自己有一番表現，不會辜負球迷期望。」
下面附上一則新聞讓大家了解時事
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單調的飲食，減肥根本撐不下去！成功減重之前，王小姐也曾跟許多胖哥胖妹一樣，嚐試過完全不吃澱粉、代餐、節食等激烈的方法，但天天不離甜點及美食，讓她無法堅持而宣告失敗，瘦了又復胖，反而變成不易瘦身的頑固型肥胖體質。
不管使用何種減重方法，開業減重醫師盧佳享表示，若3個月內體重沒有下降5%，或是瘦了又復胖，且使用原先減重方法，體重都無法順利下降，就有可能是頑固型肥胖類型。
盧佳享指出，很多人第一次減重，為求速效，會採取較為激烈的方法，雖然初期會瘦得快，但由於身體會產生抗性，如果沒找到造成肥胖的關鍵所在，改正錯誤的生活、飲食習慣，故態復萌，之後就會復胖甚至比減重前更胖。
針對食欲旺盛的減重者，盧佳享建議，應從改變飲食習慣著手，像王小姐採取新Monk減肥法，每天下午2點過後不吃澱粉，改吃青菜及雞肉、雞蛋、魚等高蛋白類食物，都有助於燃燒脂肪，另外像是水果也要儘量在中午前吃。
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